プチぎっくり腰や足首の捻挫など小さな怪我を 繰り返していて、気をつけて身体を動かすようにしていましたが、なぜ繰り返すのか色々調べるにつれ、自分が無理して違うところを使う代償運動をしていることがわかってきました。 でもどうやったらいいのかわからずのまま。。 こちらに通い始めて、先生がここの筋肉を意識してみて！と丁寧に教えてくださるので、自分のクセで力が入りやすい所は力を抜いて、意識するところに集中できるので、とてもわかりやすくて ガチっと固まっていた背中が凝りにくくなって身体が楽になって来ました(*^^*) 普段から動いている時の身体のクセに気づけるようになり、子どものダンスの先生方が身体の使い方でよく言われてることと同じだったりして 話が繋がって、まだまだ途中ですが、うまく動かせるようになりたくて楽しみです！

正しい筋肉の使い方、自分の体の弱い部分、使い方のクセなど、目から鱗な事ばかりです。 足ツボも足が軽い日々が続いて快適になりますよ。

肩こりや腰痛や外反母趾の原因など、どこの筋肉が、弱くて、どこにいらない力が、入ってるなど、わかり易く説明してくださって、施術も、とても丁寧にしていただきました、なによりも、先生が素晴らしい方です！ 身体に悩まれてる方は、是非、体験してみてください！ おすすめです！👍

６、７年ぶりにギックリ腰になり、動けなくなってしまいました。 横に寝てても痛くてどうしていいかわからず、西山さんに連絡しました。 教えてもらったように腰にカイロを貼り温め、家に来てもらって施術をしてもらうと、まず足が軽くなりました。 腰の痛みはまだあるけど、その後、日に日に良くなっていきました。 急な連絡にもすぐに対応していただき、ありがとうございました。

日本一痛い足ツボとのことでしたが、力加減はしてくれます。痛気持ちいいくらいでお願いしましたが、終わった後は足裏が軽く柔らかくなり、ベタベタと歩いてたのがふわっとして足にアーチが戻ってきた感じでした。