高校で陸上をしている息子が腰、脚、腕など 身体のあっちもこっちも痛いところだらけで やり方もわからないまま無茶なトレーニングしたりしてるからじゃないかと気になっていたところ 整体とトレーニング両方できるこちらをみつけて伺いしました。 丁寧にカウンセリングしていただき 息子に質問しながらわかりやすく 説明していただいて 親子でへー！なるほど！！の連続でした 部活のトレーニングでしている ベンチプレスのあげかたも 教えていただき、間違えたやり方を してたこともわかり、、 さっそく部活で意識しながら 実行してるようです！ ありがとうございました！ 身体の痛みを改善し 正しい身体の使い方を覚えて 良い状態でスポーツしてもらえたらと思います。 今後ともよろしくお願いいたします。

パーソナルトレーニング目的で体験しました。 身体の歪みや、可動域の左右左なども教えていただき、どこに効かせながらトレーニングをすれば良いか等丁寧に教えていただきました！1人トレーニングすると、何をすればいいのかも分からなくなるので定期的に行って上手な身体の使い方を少しずつ覚えていきたいと思います。

妻がここでお世話になり五十肩が良くなりました。首こり、肩こり、腰痛がひどいの試してみようと思い行ってみました。一回施術していただき少し痛みが和らいだような気がします。来週も行ってみようと思います。

初回にかかわらず、とても丁寧な見立てと指導ありがとうございました。 筋トレメニューの相談目的でしたが、体作りのための基本姿勢の大切さ、高齢者筋トレに瞬発力の必要なこと等々、目から鱗、コスパ度外視の指導をしていただき、感謝感激でした。 体は正直なので、すぐ忘れると思いますので、近いうちにリピします。 本日はありがとうございました。

運動不足と不健康をなんとか改善したいと思い前から気になっていたSeeds7さんへ行きました。 丁寧でわかりやすい説明で、施術もリラックスできる整体と、誰にも見られず個別にしっかりトレーニングできる空間で、短時間にスッと寄って身体もスッキリできました☺️✨ 仕事が不規則で隙間時間にしか通うことができない私にぴったりなところです。 ジムもエステも通いましたが、結局は身体のことを考えて適度な運動とメンテナンスなんですよね。そしてここはまさに2つが合わさったぴったりな場所です😁✨

股関節が痛くて歩くのも難しくなってきた主人を診ていただきました。こちらは筋肉をつけることで問題解決するのではと考えていましたが、丁寧にカウンセリングしていただき、その結果問題が骨盤の歪みにあることを突き止めていただきました。とても感じが良く親身に熱心に話を聞いてくださり、痛みを取るために何をしたらいいか順序立てて考えていただき心強かったです。日常の姿勢をアドバイスしていただき、帰る頃には痛みが半減してかなりスムーズに歩けるようになっていたのは驚きです。今後ともよろしくお願い致します。

長い間、腰痛と、いつ来るか分からない恐ろしいギックリ腰に悩んでいました。30代40代前半の頃は、腰痛は我慢しながら、ギックリ腰を発症するたびに整形外科に行って腰に何本か注射を打ってもらい仕事をしていましたが、50歳手前になると、慢性的な腰痛が我慢できず、ここ数年は定期的に一週間に一回、痛い腰の付近の筋肉をほぐすマッサージとたまに鍼をしていましたが、施術後、数日経つと痛みが出るの繰り返しでした。 そんな折、妻から家の近くにスポーツ整体とトレーニングするジムがあって、先生がすごく親身になって悩みを聞いてくれて面白いねんて〜と、体験しに行こうよ！と話が…妻の知り合いが通っていて良いよという情報。自分自身はスポーツ整体って何？トレーニングするんか〜、料金見たら高いな〜と思い、ふ〜ん位しかなかったんですが、とにかく何でも積極的に体験したい妻に連れられて、いざトレーニングジムへ行くことに… ジムの扉を開けるとすぐに、壁の向こうから先生からよろしくお願いします！と声が…壁から顔を見せたときは、喋り易すいかなというのが先生への第一感想。中に入ると音楽が流れ、落ち着いた空間やなと感じました。 まず、先生から私達の身体の状態のヒヤリングから始め、ここのジムの方針として、施術は直接対処する療法ではなく、根本的な原因を突きとめて対処する療法であり、人間の自然治癒力を引き出し自身で治していくと等々…初心者に分かりやすく、時折質問形式も入って説明してもらうのが30分ほどありました。 そして、私達から不明なことを質問して、いよいよ施術へ…まずは、立っている時と座っている時のバランスから、自分はいつも左腰が痛かくて左よりにバランスが片寄っているのかと思いきや、実は…右にバランスが片寄っていて、左が引っ張られるようになり、負担がかかっていた事実…しかも数分で。運動の対処法など説明を聞きましたが、自分としては今まで、左腰が悪いから左腰を治すことに専念していたから、先生からの所見が？？の状態で、ほんまに？って感じでした。次はベッドにうつむきになり、脚の状態から首肩の状態を触診で悪い箇所を診てもらい、腰から肩までゆらゆら揺らすことだけを数分間…施術が終わったあと、あれ？いつもと腰の感じが違うなっと。あと座った状態で身体を回した時の可動域も広くなっていました。 施術前に説明を受けた時は、半信半疑な気持ちでいましたが、体験施術を通じて、全てではないですが、これが根本療法なんだ〜へ〜って感じで面白いやん！ってなりました。あと何よりもパーソナルなので、先生が自身の身体の状態をよく知ってくれているんであれば、身体の痛みの悩みなどの相談は聞いてくれるかなぁと感じました。何もしないと身体が悪くなるだけの60歳にはなりたくないので、続けて行きたいと思いました。よろしくお願いします。

腰椎疲労骨折後の違和感に悩んでいた娘を診てもらいました。 本人もびっくりの効果で大興奮でした。 早速、姿勢矯正の課題に取り組んでいます。