年々サイズアップして太くなっていく下半身。それに加え、ここ1.2年で寝ても疲れが取れず、熟睡もできていないように感じていました。体はしんどくなる一方でどうにかしたいと思っていたところ、整体シルク・日比先生と出会いました。 施術は決まったパターンを進めていくのではなく、私の体がどのようになっているのか触れたり、痛みがあるか聞きながらしっかり見極めてくださいました。 また、分かりやすく丁寧に説明してくださったので、自分の体が今どのようになっているのか理解しながら施術を受けることができました。 施術後、いつものように反動をつけて起き上がったのですが、勢いがつきすぎてしまう程体が軽くなっていて驚きました！ 「みなさんお肉と勘違いされているけど、筋肉なのよね」とおっしゃっていた脇の下は、私も脂肪だとばかり思っていたのは本当に筋肉で（笑）これまで脇の下からかき集めて下着に入れていたのが嘘のように脇周りがスッキリです。 2回目の施術後には、これまでふくらはぎでつっかかって履くのが手間だったブーツがすんなり履けたりと、回を重ねるごとに自分の体に変化があり嬉しいです。また、熟睡できていなかったのを忘れるくらい最近ではよく眠れている実感があります。 教えていただいた体操もしながら、体のしんどさの解消だけでなく、自分の体を好きになれるくらい変化させていけたらと思っています。今後ともよろしくお願いします。

普段の姿勢や歩き方に癖があり、どうしても腰や膝が痛くなることが多いので、定期的に先生に施術していただいています。 施術後は、体が動かしやすくなり、腰痛の心配もすっかりなくなりました。 知識豊富な先生なので、自分の体のくせなども丁寧に教えてもらえます。なので普段の生活も気をつけながら、自分の体と向き合うことができます。 今後も整体ヨガと合わせて続けていき、いつまでも元気に身体を動かせるようにしていきたいと思っています。

慢性的に腰痛がひどくて、お願いしましたが、一回目でかなり楽になりました。終わったあと、姿勢がすごく良くなって、帰りの足どりが軽くなったのには驚きました。 身体の説明もわかりやすく、体操も教わり、だんだん良くなるのがわかるので、整体に通うのが楽しみです。