月に2回ほど通うようになって数年になります。 最初は肩こりがひどくてトレーニングというより体をほぐすことがメインでしたが、ここ最近は少しずつトレーニング要素を取り入れながらケガをしにくい体作りを楽しくしてます。 素朴な疑問などにも向き合ってくれるので、とても有難いです。

単に身体のケアだけでなく、ケアをしながら体力をつけていきたい！！ またはトレーニングしているけど、不調が出てきたから改善したい！！ いのラボはそんな方におすすめしたいです。 身体のケアもトレーニングも、どちらもの知識も豊富な井上先生。 私はケアが中心ですが、身体の知識や技術が豊富で、痛みや違和感の原因を繊細に、そして的確に診て施術してくださいます。 さらに他の先生と違うなと思うのは「次はここをこうして欲しいな」という私の身体の声が聞こえているかのように察知して施術してくださるところです。 知識ももちろん、感覚的なものもたくさん活用して身体と向き合っているんだなと思います。 先生の人柄は、ほんわか温和で優しくて、会うとホッとする、そんな方です。

いのラボに通い６年目になりました。ずっとパーソナルを探し続けたのもあり家から近い事もあり直ぐに通う事となって今に至ります。 自分の目指す所は体重や筋肉を増やし身体能力を高め柔軟性をつけるとこでした。 通っていく内にみるみる成長していき自分自身も強くなりました。 ベンチプレスもお陰で１００キロ上げることも達成しました。（身長１７２㌢　体重６７キロ） 今ではいのラボが無くてはならない存在となり通わしてもらってます。 本当に自分自身変わりと思ってるのならばいのラボに通ってみて下さい。 体験だけでもしてみて下さい。 必ず変化できます。 僕はそう思い死ぬまで通い続けます。

いのラボさんは整体の技術かとても高く身体の中で動かしにくかったり、痛みがある箇所を伝えると、すぐに施術して下さり、痛みをとって下さったり動かし易くしてくれます。また知識が豊富で毎回的確なアドバイスをいただけるのでとても勉強になります。 ここのジムを利用してドンドン身体が引き締まってきて自信も付けることが出来ました。 今までで3箇所のパーソナルジムを利用しましたが間違いなく一番のパーソナルジムと思います。

代表の井上さんとは同い年で、共通点も多く、なにより人柄がとても素敵でめちゃくちゃ気に入ってます！ 豊富な知識や技術ももちろん感心ですが、お客様お一人お一人に親身になってお合わせをし、一緒に頑張ろう！と思わせてくれるまさに『パーソナル』に特化してると思います。その辺のパーソナルジムよりも料金設定も非常に安いと思いますし、もう少し高くてもいいかな〜と思えるほどサービスが充実してます！ めちゃくちゃオススメです！ 私自身、一度背中を痛めて急遽、別のところで1時間マッサージをしてもらったのですが揉み返しが酷くなり余計に痛くなりました。井上さんに相談し、直接身体の状況や問診を丁寧にしてもらい、施術をしてもらいました。あれだけ痛かった背中痛が10分後には痛みが無くなったんです！本当に驚きました！！ お陰様で仕事がとても捗りました。 これからも何か身体の調子などに違和感あれば真っ先に相談します。 井上さん、今後ともよろしくお願いいたします。

堺市でﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしている「いのちゃん」こと、井上さん。同年代が理由で仲良くなりました。が、しかし！！！ それはとっかかりのみです。 結論を先にいうと、こんな方にｵｽｽﾒです。 ・筋や腱、体の不調が治らない方 ・ﾊｰﾄﾞにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞをしている方 ・どこのﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞに行くか悩んでいる方。笑 ｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞｽﾄﾚｯﾁをｵﾝﾗｲﾝｻﾎﾟｰﾄで受講しています。 ﾎﾞﾃｨﾒｲｸのため、筋ﾄﾚを週1〜多い時週6します。その結果、よく筋や腱を痛めるので先生へ相談します。 肩を動かす度にｺｷｯて音がしたり、腰が痛くなったり、重い重量を上げる時に手首や肘や肩に痛みが出たり、走ると膝に痛みが出たり。 怪我や痛み、体の不調は4回相談し、4回ともすぐに完治しました。時間が経過しても治らない時や何度も同じ箇所が故障したり、違和感がある時は先生にお聞きします。 素人にはわかりませんが、施術内容を聞くといつも本当にそれで治るの？(痛みがある場所と少し離れた箇所のｽﾄﾚｯﾁを行うため)と半信半疑ながらもやってみると不思議と治ります。 体のことについて解剖学？を学ばれていて非常に勤勉で優秀です。そのため値段が釣り合っていない気がします。安いのでもっと高くても、2倍か3倍でも払う方いると思います。本当にｵｽｽﾒします。

堺市の深井にあり、５年前から定期的に通わせて頂いてます！ 私自身、入院で弱っていた体も丁寧なメニュー組みでトレーニングも出来、栄養指導やメンタルケアまでして頂いて、パーソナルトレーニングとしては抜群に満足しております。私は仕事で患者様の治療をする立場ですが、患者様の栄養面やトレーニング面など色々とアドバイスも頂き頼らせてもらっています。 非常に真面目で知識も豊富で真っ直ぐな男ですね！笑 目標に向かって一緒に歩んで行ってくれるのでオススメですよ！

「いのちゃん」の呼び名で親しまれるオーナー井上さん^_^ 私は膝の怪我をした時からお世話になりました。いつも親身に相談に乗ってくださってサポートいただき無事に全ての手術を終えることができました。また、井上さんのサポートのおかげで、運動のみでなく生活面や食事の見直しを行いマイナス10kg落とすこともできました。 また、＂いのらぼ＂では、トレーニングをするのみではなく、トレーニング前に必要な体の調整を行ったり、個々にあった負荷のかけ方を提案していただいたりと、運動嫌いな私でも楽しく体を動かるように工夫してくれるので嬉しいです。 ボクササイズを企画したり、日頃の食を見直す企画をしたり、友人も紹介させていただいたことがありますが、みんな喜んで参加していました🌸 健康は一人一人の意識や行動から手に入れるものができると思うのですが、正しいことを実践しないと間違った方向への努力に…。どんな疑問でも誠実に向き合って応えてくれるパーソナルトレーナーさんだと思うので、ぜひいろんな方に訪れてもらいたいところです✨