普段運動する習慣が無かったので試しにやってみましたがよかったです

五十肩の治療で通いはじめて数ヶ月経ちます。肩も良くなってきて、今は、トレーニングは基本を教えてくれるので良いので通い続けようとおもいます。

肩、腰を中心に運動を開始。 半年くらい経過し、可動域も改善され、身体も良好です。

坐骨神経のために右足が痛く立っていられないため葵堂に治療をお願いしました。かなり筋肉や筋が硬くなっていたので、マッサージに加えて鍼治療を合わせて治療していただきました。おかげさまで数回の治療で変化が見られ始めて、2ヶ月程度で痛みがなくなり大変楽になりました。坐骨神経の再発を予防するために体幹の強化と柔軟性向上のためのパーソナルトレーニングを継続しています。自分では気が付かない姿勢の悪さや筋肉の弱いところなどを診断してプログラムを組んでいただいています。体が次第に軽くなってきたように思います。良い体調を確保して維持するためにトレーニングを続けています。スタッフの皆さんは明るく知識と経験があり、相談に適切に対応していただけます。ありがとうございます。

あまり動けなかった自分が少しづつトレーニングのおかげて動けるようになりました。

膝の痛みがあり、痛みをとる治療だけではなく、根本的に筋力をつけていく必要があると考え、こちらを利用しています。３年ほど治療とトレーニングに通っていますが、トレーニングは先生方の励ましもあり、楽しく通わせてもらってます。膝の痛みも大好きなバドミントンを楽しめるほど良くなりました。毎回予約できるので、継続して続けられています。これからも、運動を続けられる体を保つためにトレーニングをしていきたいと思います。

腰痛がきっかけで通うようになりました。 仕事がデスクワークということで首肩と腰痛に悩まされていました。 治療だけでなくパーソナルトレーニングも始めたことでかなり改善できました。 スタッフの方たちはとても明るく親切で通うのがとても楽しくなっています。 今後もトレーニングを継続して頑張りたいと思います。

力仕事で腰痛改善の為に始めました。 始める前にかなり体重が増えていましたが、半年後には8kgほど減量し、筋力も上がったと思います。 筋トレだけでなく、減量の為の食事方法も教えてもらえます。 30代後半から代謝が落ち諦めていましたが、パーソナルトレーニングを始めたので、まだまだ改善出来そうです。 仕事も少し楽になりました。