腰痛と肘痛で来ました。自分の体の状態を理解した上で、治療方法も納得することが出来ました。地理的に足繁く通うことはできないのですが、教えていただいた立ち方、座り方、ストレッチを日々取り組みます。来て良かったです。

通い始め1ヶ月弱で、体が変わってきているのがわかります。トレーニングは私のペースやその前後の運動量などに合わせて組んでくれるので、無理なく頑張れるし、体の変化に気づきながらトレーニングできるのが楽しいです。 あと、色々な体のことについて相談もできるのが嬉しいです。

数年改善しなかった、猫背に起因する腰痛と首のこりが治りました。 骨格矯正とストレッチ中心に施術してもらいました。他の整体に通っても改善しなかった人にこそおすすめ出来ます。

35歳から身体改善。 長年培ってきた身体の使い方から理想の使い方を目指して、トレーニングをしてもらっています！ はじめて半年ですが、少しずつ身体の変化を実感してます。 何歳まででも元気で動けるように続けていきたいと思います。 アットホームな雰囲気も最高です。

怪我などで悩んでいる友達がいたら1番にオススメしています。怪我した原因からフォームの改善まで、親身になって教えてくれるのでとっても安心です。体の使い方のクセなど自分では分からないので、通い始めて本当に良かったです！優しくてアットホームな雰囲気なのも◎です！

ホームページを見てパーソナルトレーニングを受けさせていただきました。 １２回を終えて、最初の４回位は３０分が大変長く感じ、１つ１つがきつく感じてましたが、８回目くらいからは動きが違ってきたことが実感できるようになりました。 日常の生活の中でも姿勢を意識するようになり、パーソナルトレーニングを始めて良かったと感じる毎日です。 パーソナルトレーナーの菊池さんも知識がとても豊富なので目的や目標に合わせて的確な指導をしてくれて頑張ろうと思えるようになりました。 これからも元気で若々しく年を重ねるために続けていきます。 今後もよろしくお願いします。