お尻の違和感があり、友人からの紹介もあり、施術を受けてみました。問題の箇所の筋肉を緩めて頂き、即座に楽になりました。筋肉を付ける、使う事の大切さを教わり、筋トレ方法の丁寧な指導も頂けました。まだまだ長く自分の体を使える様に、定期的に施術を御願いする事にしました。

施術中気持ちいい、その日は良くなるという一時的な治療ではなく(気持ちはいいのですが)、身体を根本から診てくださり、どう改善していくか個人それぞれに合ったトレーニング、整体を真剣に考え、丁寧に教えてくださります。知らなかった自分の身体と向き合う事ができ、出会えたことに感謝しています。

お世話になります。中田先生の治療を８回ほど受け、３０年以上痛みが続いていた首痛がとても良くなりました。猫背が原因だったみたいで、先生の指導の下、正しい姿勢をキープできるようになったことで猫背が改善し、首痛から解放されました。 今は、半月板損傷による膝痛で歩行に支障が出ているため、膝を治療してもらっています。指圧およびストレッチを丁寧に実施してもらい、また、膝に負担のない歩き方を教えてもらったことで、痛みが改善し長い距離を歩けるようになりました。 膝痛については今後も治療を続けていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

肩が痛くて腕が上がらなかった毎日。 「背筋を鍛えましょう」と言う優しい優しいトレーナーさんのアドレス．施術の元でストレッチした結果、腕がのびのびと上がるようになりました！ 身体を自由に動かせるように改善され運動制限もなくなって、今は楽しく運動が出来ています。 優しく丁寧に施術してくださった トレーナーさんに感謝です！

整体フィットネス、初めて体験させていただきました。 明るく清潔感のある施設で、スタッフの皆様もとても親しみやすかったです。 慢性的な首・肩の凝りがひどく、鍼にも通っておりましたが、 根本的な改善をはかりたいと思い、体験させていただきました。 事前のカウンセリングも丁寧にしていただき、安心しました。 流れとしては、はじめに体をほぐすストレッチを教えてもらい、それだけでも十分体が温まるのを感じました。 その後、マシンを使って強化したい部分をトレーニング。 そして最後に整体施術を受け、体全体のバランスを整えていただきました。 80分でしたが、あっという間でした。 翌日は、首・肩の凝りがずいぶん解消されていました。 首や肩の直接の整体施術は受けていなのに・・・。 やはり、腸腰筋を主にした施術とトレーニングの効果な気がしております。 強化したいところに、きちんと筋肉痛もあり、このまま続けていきたいと思いました。 首・肩の凝り解消はもちろんですが、体が引き締まるのも楽しみです。 この度は、お忙しい中、本当にありがとうございました。 また引き続き、効果を楽しみに通わせていただきたいと思っております。 今後とも、よろしくお願いいたします。

心からおすすめするフィットネスジムです！ 私はデスクワークで姿勢が悪くなってしまうことや、運動不足であることが気になっておりこちらにお伺いしました！ 悩みを相談したところ改善するにあたり骨の構造や正しい姿勢、ベストなトレーニング方法など細かく親切に教えて頂きました。 トレーニングもわかりやすく褒めて頂けるので楽しく取り組めました！！ 整体は施術して頂いた後身体が軽くなりびっくりしました！ 自分の身体のどこが良くないかがわかりこちらに来て本当に良かったと思いました！ また定期的に通いたいと思っています。 横浜でジムに通うのであればこちらをお勧めします！！

駅からも近く比較的わかりやすい場所にありました。 パーソナルトレーニングと整体両方をやってきましたが、 整体スペースやトレーニングスぺ―スともに清潔感にあふれるキレイなジムという印象でした。 パーソナルトレーニングでは久しぶりの運動をしっかりとサポートしてくれる安心できるトレーナーの方がついての指導だったので、時間忘れるくらいとても充実した内容でした。 パーソナル後、整体もお願いましたが長年の腰痛がとても動きやすくなったのもそうなのですが、 腰痛の施術をお願いして、腰痛もなおったのですが 普段、鼻炎気味の鼻の通りが良く非常におどろきました。 また、目のあたりもスッキリしたので気になる方は一度、試すと面白いかと思います。おススメします。

整体フィットネス、体験させてもらいありがとうございました！トレーニングと整体という新しいジムのスタイルに興味があり期待して行きました。整体は施術後の身体の軽さにビックリ！違いに驚きました。トレーナーの方も親切丁寧で安心してトレーニングと整体を受けられます。体験は大変満足しています！人気が出て予約が取れるのか心配ですが、継続したいと思っています。お世話になりました！