無料カウンセリングに伺いました。 ジム自体はじめてで緊張していたのですが、終始穏やかに場を作って頂けたので自分の悩みや理想をしっかりとお伝えすることができました。 実際に身体を見ていただいて、悩みの根本原因までその場で教えていただいた上で改善方法を提案してくださいました。 私の場合はある程度体重は落ちた上での、1ヶ月後のイベントまでを期日としたボディメイクが目標なのですが、1ヶ月という短期間で理想の身体を作るにはどのように進めたらいいか等も説明してくださったので信頼して取り組めそうだと感じています。 メリハリのあるヘルシーなパリッとボディを目指して頑張りたいと思います！

マシーンピラティスと整体を受けさせていただきました。 丁寧なカウンセリングで自分の治したところへの理解をしていただき、さらに気づいていなかった癖や習慣も見つけていただき自分を見つめ直すことができました。 ピラティスははじめてでしたが細かく指導いただけるので心地のいい負荷をかけて動かすことができました。 身体はもちろん心もスッキリしました。 これからどのように身体が変化していくか楽しみです(^^)

初めて来店させて頂き骨盤矯正とマシンピラティスを受けましたが、本当に感動です‼︎ ここまで丁寧に自分の身体を見て頂き分かりやすく説明をして頂いたのは初めてだったのでとても感動しました。 そして、施術後の身体の軽さ、身体の動かし易さにもとても感動しました‼︎ 身体の歪みを教えて頂いただけでなく、原因と改善方法まで教えて頂きました。 教えて頂くことが思い当たることだらけで、いかに自分が自分の身体を上手く使えていなかったのかが良く理解できましたし、日々の生活の中でも意識を変えていこうと思いました。 マンツーマンで丁寧に教えて頂けるので、健康な身体作りを考えている方にはとてもお勧めのサロンです‼︎ 今後、通い続けて身体がもっと変わっていくのが楽しみです(^^)

パーソナルのピラティス、女性専門に惹かれて伺いました。個室は広々していて、人目を気にせず安心して通えます。 丁寧なカウンセリングで身体の不調について現在の状態をきちんと見極め、改善の方向性を示していただけるので信頼できると思いました。 整体をしていだけるのもポイント高いです。体の歪みや自分のクセを解消して健康的な体づくりを目標にピラティス楽しみたいです。

1対1のプライベート空間で自分に合ったやり方でプランを考えてくれるのがよいです。 また、ピラティス・筋トレ・整体と体調や気になる部分に合わせてやれるのが嬉しいです。

パーソナルジムは初めてだったのですが、完全個室なので、今まで周りの目を気にして、ジムを避けて来た私にはとても安心できる空間でした。 今の私の身体の状態や歩き方のクセなどを見て、必要なトレーニングや整体をしてくださったり、簡単にできるストレッチを教えてくださったりしたので、帰り道から身体が軽く感じ、言われたことを早速意識して実践している自分に驚きました！ パーソナルジムだけでなく、整体もセットで通えるので、ケアしながら運動ができるので、楽しんで通えそうだと思います！！

何年か前から母娘で通わせていただいてます。 普段運動とは無縁の私には、パーソナルジムって少しハードルが高かったのですが、通い始めてから得た知識が日々の生活に役に立っていて、巡り会えて良かったと思っています🙌🏻 腹筋30回！とか腕立て伏せ10分！とかが苦手な私ですが(笑)、自分のペースに合わせてメニューを組んでもらえるので、途中で嫌になることなくトレーニングを続けられました！ また、姿勢や食事など、日常での意識が変わったことで、トレーニング以外の場面でも自分の体と向き合えるようになったので、先生には本当に感謝しています🫶🏻🩵 最近はマシンピラティスも始められて、以前より興味があったものの、どこでできるんだろう？と思っていたので、こんなに近くでできて嬉しいです🌿‬ ビルの1Fはプロテインバーや糖質オフパンなどが購入できるショップになっているので、ダイエットや体づくりをされている方にはお勧めです🥛✨

「美しく健康的に痩せ、歳を重ねたい‼︎」って思ってる方集まれ‼︎ これは、私の目標でもあります。 不規則な生活なので、予約当日に疲れて気分も落ちたままジムに行くこともあります。そんな私の状態を歩トレーナーは優しく受け入れ、その時の体調や体の状態を瞬時に判断して筋トレ・ピラティス・整体などトレーニングを組んでもらえるので無理なく楽しく続けています。 歩トレーナーは、知識も豊富で一緒に過ごす時間が楽し過ぎて、心も身体もリセットできます。それ以上の活力を頂いて帰ります。 そして、自分の体の癖、姿勢や歩き方も的確に分析して指導してくださるので効果倍増ですよ‼︎長年のコンプレックスで二の腕と下半身のボリュームに悩んでましたが変化を感じてます。友達からも褒められます。 だから、言いたい！ 痩せる‼︎だけじゃなく、健康的に痩せて身体を引き締め、見た目の美しさも追求したい方に是非、いや絶対に、お勧めのパーソナルジムです。