腰痛 首の痛みが最近ひどくなりました。 これまでカイロプラクチックや鍼灸等通ってましたが、一時的な軽減で、痛み歪みの根本原因を知ることができなったのでモヤモヤしていました。 今回umitoさんに施術してもらい、自分の歪んでいる原因が分かったり、痛みが少ない施術で身体が楽になりました! 自分で気軽にできるケアも教えてもらい、umitoさんに通い今後の予防をしていきたいと思います。ありがとうございます!( ◜◡◝ )

産後5ヶ月頃から通わせていただいます！ 最初はコンディショニングから始まり、体の歪みの調整や調子の悪いところをほぐしてもらいながら、少しずつ鍛えて、今はマシンピラティスをさせていただいています☺︎ 個人的に素敵だなと思うところは ・最初と最後の写真撮影で姿勢の改善や今後の課題がわかりやすい ・トレーニング中の動き方の指示がわかりやすい (やる前に必ず実演していただけるのも有難い、また、意識する体の部位の名称や動きの例えがとてもわかりやすくて、効果が実感しやすい) ・レベルや悩みに合わせてトレーニングを提案していただける ・楽しくてあっという間に時間が過ぎる　等 他にも沢山ありますが、 初めての妊娠・出産を経て、自分の体型が変わってしまったことやマイナートラブルが続くことが、仕方がないけれど少しだけ悲しいな〜〜と思っていましたが、体重も元に戻り(体型はまだまだ課題が多いですが)ピラティスってこんなに楽しいんだな〜〜と思える場所です。 出雲に引っ越してきて、umitoさんに出会えたのは人生の財産だなと思っています。 関西に戻った時に同じレベルのピラティスを探すのは難しいだろうな〜〜と今から不安です 笑 いつもありがとうございます！ これからもよろしくお願いいたします☺︎

怪我をした左膝に痛みがあり通い始めました。今は姿勢、身体の使い方、食事と栄養その他諸々健康的な身体作り全般について相談しています。 専門的な知識を持つ理学療法士さんのお店というのが、行ってみようと思った1番の理由です。 10年以上付き合っていた膝の痛みはいつの間にかなくなっていました。 ダイエット迷子だった私は、高重量を扱う筋トレや食事の制限で身体を無理矢理に頑張らせていました。こちらに通うようになり、Umitoで運動していけば今よりもっと楽に動けるようになるだろうという明るい見通しを感じていて、このことは、私にとっては人生変えちゃうくらいの大きな収穫でした✨正しい知識で適切に身体が使えるように指導してもらい、その感覚を自分で掴んでいって作った身体は、一生ものな気がしています。 自分の身体と心とに向き合って、もっと大切に労わろうと思うようになったのが、1番の変化かも。 何より、ここでの運動は楽しいですしね😊毎回、必死！？夢中！？になって身体動かして、笑ってます🤣 不調やエラーの原因の追求が深いので、身体のどこかに痛みがある人も安心して通って身体作りできると思いますよ。

細かな歪みも教えて頂き、的確に処置して頂きました。 またお願いしようと思います。 ありがとうございました！