整体に通っています。 とても良いです。施術後は痛みも軽くなりますし、家でどのようにすればいいのか的確に教えてくれます。 信頼できる先生なので、色んな方におすすめしたいです。

パーソナルセッションをさせていただきました。私の課題に合わせてしっかりと丁寧に トレーニングしていただき満足です。 施設も清潔感ありとても綺麗でした。 誘導も的確で分かりやすく筋肉を動かしやすかったです。 とても濃厚なセッションに満足しております。

五香のリトリートでボディメイク（筋トレ）をうけて、分かりやすい説明としっかり効果が出るレッスンをしてくれるトレーナーのパーソナルを受けたくて伺いました。 初めてのマシントレーニングでしたが、体の使い方や効かせる場所を都度修正して教えてくれるのでキツイけれど楽しくトレーニングできます。 誘導の仕方も分かりやすく、目的に合わせてトレーニング内容も変えてくれるトレーナーなので目的・年齢を問わずおすすめしたいジムです。 腰痛や姿勢改善したい方には2階の整体も、とってもおすすめです。 背骨も骨盤位置もしっかり戻ります。 原因や日常の注意点も教えてくれるので少しずつ改善できるようになってきました。

産後の体の歪みが気になり、骨盤矯正でお世話になりました。体をみただけで子供を抱っこしている時のクセをしっかり見抜かれました。施術中も日常の様子を確認しながら丁寧にやっていただき施術前と後での体の違いを感じられるようにもしていただき、大満足です！ これからもお世話になって元の体を取り戻したいです！！

24h空いてるジムに何度か通ってましたが、やっぱり長続きしない中で、パーソナルを見つけました。システムも大事ですが、トレーナーさんとの相性が1番大事かと思いました。なりたい自分のイメージを共有したのて、諦めそうになっても、応援の声かけながら、トレーニングしてくれるのは、とても勇気が出ます。追い込み好きには、最高のジムですね。

整体を体験しました。 腰痛・お尻辺りの痛みが続いていましたが、原因が膝にあるということが分かりびっくりしました。伝えていなくても、過去の不調について気づいてくれました。 また、寝ている状態の左右のアンバランスさを教えていただき、寝起きの腰痛に納得しました。 施術後には、左右均等に改善されました。 トレーニングも併せて利用できるようで、整えた体に筋肉をつけることで崩れにくい体を作っていきたいです。 整体とジムの融合。とても良いと思います。 おすすめです。

人並み以上に筋力も体力もなく、ジムでの筋トレには怖さもありましたがそんな私でも嫌にならずに楽しく前向きに通えるトレーニングを提供してくださいます😊 トレーニングの翌日はかなりしっかり筋肉痛がやってきますが、内腿やお尻、背中など自分ではなかなか響かせられないところに筋肉痛を感じられるので嬉しさすら感じます笑 無理な要求ではなく、自然と今の自分の生活に取り入れたくなるような知識を教えていただけるので、食生活や姿勢の意識など無理なく取り入れられています。 トレーニング＋αの効果をすでに実感しています！ こちらに通うことに決めて本当に良かったです。これからも頑張ります！

5年お世話になっています！ 他のジムのトレーナーさんにも多々パーソナルトレーニングをお願いしていますが、海宝さんの指導が一番狙った筋肉に筋肉痛が来ます。そして日常生活にもイメージがしやすい説明をしてくれるので、日々の美意識もあがった気がします！ あまりトレーニングなど続かないタイプですが話しやすく、モチベーションをあげてくれるので継続できています☆ これからもよろしくお願いします😁 ジムの中も綺麗で、アメニティも沢山あるので女性にも優しいです✨ 【追記】 口コミが一年経ったので更新します🎵 いまだになんだかんだで楽しくパーソナルトレーニング続けられています！ それに、 筋トレに行くと毎回便通が改善します✨ ストレッチのメニューもしてくれるので、膝を痛めたり、腰を痛めたりしても、その都度メニューの中にストレッチを組み込んでくれるので、大きな怪我もしていないです。 身体もすごく楽になりますし、リフレッシュされます☺️ 寄り添いが半端ないです！😛 ここだから続けられてます。 いつも本当にありがとうございます🌸