小さなことの積み重ねで変化が起きるということに気づきました！ 食べるものを選んだり、ちょっと運動したり、水を飲んだり…大袈裟なことではなく、 日々の生活の中で無意識に行っていることに意識を向けるだけで変わることがあるんだな、と驚きました！ 運動経験が全くない自分にもギリギリできそうなこと（笑）を提案してくださり、何度でも丁寧に教えていただけるのでとても安心感があります。 また、スタッフ間できちんと情報共有されているため、初めましての時でも「悩み・問題点」の説明が不要なところも安心感があり、全員で細やかな対応を心がけていらっしゃるんだな、と感じます。 ヨガのクラスも少人数で、わからないこと・出来ないことをしっかりフォローしてくださるので、「付いていけない不安」もなく楽しく参加できます。

ダイエットをしたくて通い始めましたが、栄養管理士さんがいらっしゃったので丁寧に栄養指導（料理指導？）までしていただき、ダイエットに成功しただけでなく料理も出来るようになりました！ また悩まされていた腰の痛みも施術により徐々に改善し、日々の生活が楽になった気がします！ 駅近なのでめんどくさがりな方でも通いやすいのでオススメです！！

これまでに整体や整骨院、整形外科、カイロプラクティック、あらゆるところに通ってみましたが、その時だけ回復する感じで、持続的な効果を感じられていませんでした。しかし、KIZUKIさんでは、調子の悪い部分だけでなく、全身の筋骨格の状態から歪みを整えてもらえて、初めての施術で驚きの回復でした。そして、筋骨格だけでなく、自律神経やホルモンバランス、生活習慣にまでアプローチしつつ、丁寧に説明してくださるので、自分の身体の変化を察知して対応できるようになってきています。継続的に通うことで、徐々に調子が良くなっていて嬉しいです。

産前産後のメンテナンスでお世話になっています。おかげさまでいい状態でお産が出来ました😄 産後も赤ちゃん連れでもスタッフの方に見ていていただけるのでいつも安心して施術を受けられます！いつもありがとうございます😊

週2回の施術のお陰で、ひどい首肩凝りや頭痛がかなり改善されました。地味だけどインナーマッスルに効く運動も行うのですが、家でも出来る内容です。 酵素ドリンクを用いたドカ食いダイエット、私には合っている気がします。順調に体重・内臓脂肪・皮下脂肪が減少しています。 ドカ食いに必要な酵素ドリンクやサプリは正直お高いです！…が、効果は抜群ですので、個人的にはオススメです。 PTさん他、管理栄養士さんもいるので、食事や運動・姿勢のアドバイスを貰いながら、いずれは自分で継続していける事を目指して頑張れる場所だと思います。 美容では、肌ファスティングがあります。 すっぴんで過ごす事が必須にはなりますが(私は眉毛と少々のアイメイクを何とか許していただきました…少しずつ薄くしていきます…)、綺麗な肌を目指したい方はやってみる価値アリだと思います。 これまたお値段は張りますが…！(私はパックの値段に目玉飛び出ました)

スタッフの方々は皆さん懇切丁寧で身体の悩みに真摯に向き合ってくれます。熟練された施術・的確なトレーニングで身体がほぐされるのはモチロンのこと普段の生活習慣や食事で見直ししてみる点・身体の弱点・稼働していくために必要な運動など的確にアドヴァイスもらえ自分の体に向き合うことができた。スタッフの方から「信じて続けてください」と言われるアドヴァイスを実行し見事に変化を実感しております。家族も応援してくれているのでこれからも身体の変化を楽しんでいきたいと思います。（施術・ヨガ、KIZUビクス・ファステイング・サプリ・インソール　おすすめですよ）

スタッフ皆さん身体の仕組みを理解されているので、一人一人の身体に合った施術と運動が出来ていると思います。 パーソナルでは運動・食事・睡眠・精神面等、トータルでサポートして貰っているので心強いです。 また、毎回身体の状況について教えてくれるので、自分では気付かない異変も分かり、改善方法までアドバイスを貰っています。 通う前は運動の習慣がありませんでしたが、今では運動しないとウズウズしちゃいます！ ここに通えて生活習慣が良い方向に向かいました。 これからも宜しくお願いします！

身体のメンテナンスには此処しか考えられません❗知識が豊富な上にスタッフさんたちは皆さん優しくて、分かりやすいアドバイスまでしっかり✨✨✨今日はヨガとボディコンサル、ケアまで❗身体が本当に楽になりました☺️家でも教えてもらった運動します🎵ありがとうございましたm(__)m