右肩が動かず結滞動作が出来なかったが、金井先生に肩の動き方の全体構造を丁寧に教えて頂きながら治療を受け、かなり可動域が広くなり、体も軽くなりました。

主人の肩、背中、腰が辛そう（特に肩はたまに針で刺したような痛みがある）で、予約しました。当日は主人と一緒に小学生の娘と私も押しかけてしまいましたが、先生は気さくに接してくださり助かりました。 初診という事で最初は問診があり、日常生活や仕事での癖や動作、習慣、過去の手術歴などを詳しく聞かれ痛みの原因を探っていきました。実際に首や背中を動かして痛みの程度の確認もしました。原因は仕事で長時間同じ（悪い）姿勢でのパソコン操作や猫背、運動不足で筋肉が固まっている為との事でした。 肩が痛いのを治す為にはまず肩に繋がる腕や掌の筋肉の凝りを取っていくらしく、先に腕や掌を揉みほぐしていきました。それから肩周りの筋肉を揉むとだいぶ楽になったようでした。 背中や腰回りの痛みも、先に太ももやお尻を良く揉みほぐしてから腰や背中をほぐしていきました。 施術中も揉んでいる筋肉の説明や繋がりを話してくださり勉強になりました。 最後にまた最初にした首や背中の痛みの確認をしたら、かなり楽になったようでした。 海外在住で定期的には通えませんが、また一時帰国した際はお世話になりたいと主人が言っています。

他県住みですが慢性的な腰痛と首肩こりが辛かったので色々調べていたら整体院 禅に行き着きました。 陽気な先生でしたが親切丁寧で、何よりもその時だけ良くなるのではなく根本から真剣に解決してくれる凄腕な先生でした！ 腰痛と肩こりの概念が崩れて、ここなら長年の悩みも良くなると思いました！ 腰痛・肩こりだけでなく体の痛みで悩んでる方には是非お勧めです！ (星が5個しか付けれないのでこちらで★×10個！)

昨年9月末頃から足のしびれ、お尻の痛みがあり、10月末に整形外科を受診したところ腰部脊柱管狭窄症と診断され、薬の処方と運動療法を行っていました。 しかし症状がいっこうに改善されず12月頃には足裏のこわばりが発生し整形外科で再度診察していただきましたが足裏には問題ないと診断されました。 しかし日に日にこわばりが強くなり、気分がすぐれない日が続きました。 その時ネットで整体院 「 禅」さんのホームページを見てご連絡したところ、年末にもかかわらず翌日には会っていただくことができました。 現状の症状をお伝えしたところ筋肉に問題があることが判明し、初回は無料で施術していただき、現在4回の施術を行ってます。 日に日に足のこわばりが改善していくのが実感しています。 整体院 「禅」さんと出会い、ほんとうに良かったと思っております。 5回を終了した時点で金井先生と相談し、定期的に施術継続を検討したいと思っております。

私はこの3年半、左脚、左腰、顎、左首、右脚、頭痛とこの順番で痛みが増していきました。整体、接骨院、鍼灸院、カイロプラクティックと10ヶ所以上さまよい歩きやっと「ここだ！」と思えた先生に巡り会えました。勿論、整形外科にも2ヶ所行きましたが何も異常無し。ただ、痛み止めと湿布を貰って帰ってくるだけ。 私としては、根本的に何が悪いのか、どうしたら良くなるのか、とても気になっていましたので禅で説明を受けて納得してお願いする事ができました。 とにかく、脚が痛く張りが強く。歩くのが辛かったので脚から重点的に診て頂いて３ヶ月が経つとこですが最初の頃は脚が不安定で5分歩くのも大変でした。 でも、毎日5分づつ伸ばしながら今では40分歩けるとこまできたのです。 ここまでくると、絶対良くなるのではと希望が持てる様になりました。 施術は私の場合、毎回「痛ーい！」と叫んでいますがこの痛さが筋肉やリンパ、血管等がカチカチに癒着しているのを剥がして貰っているのです。痛い訳です。最近では痛みがないと物足りない位に感じで居ます(笑) どこに行っても変わらない方、1度ここの整体院「禅」にかけてみる価値は充分あると思います。

ホームページ上の全てが真実でした。私は脊柱管狭窄症と診断され来院しました。詳細な問診からも院長の熱意を感じました。2回目には階段の上り下りが出来るまでになりました。施術が痛く感じる時もありますが、3回目、4回目と なるにつれてどんどん良くなっていくのを実感してます。 整形外科で脊柱管狭窄症と診断され、処方された薬が効かなかった方、手術をする前にまず整体院 禅へ。初回は無料ですし。

施術初回から10回目まで投稿になります！ 私の症状は、 腰痛み、右足腰から足首までの痺れ、首の左側の痛み、両肩こりです。 現在52歳　腰痛は、20代後半くらいからあります。当時過度な腰への負担で痛めたものです。 何年もの間で、少しづつ悪化してきており40代で痺れを伴う痛みが出現しました。 長く、痛みをかばって生活しており、神経の圧迫もあります。 通勤時10分も立って居られず、途中で電車を降りて1分しゃがんで復活させまた立って電車に乗る、ホームでも道路を歩いてる時も痺れはあります。 前かがみにしゃがんで神経圧迫を解消する感じです。 自己の腹筋、背筋の筋力アップで少し痛み、痺れは軽減しているが根本的な改善は無いものです。 痛み痺れを、かばっての生活にそろそろ限界を感じてマッサージとか整体とか、はたまた整形とかで見てもらおうと感じていました。 今までも整形や整体に通っていた事がありましたが、あまり効果を感じず中断していました。 家の近所で探してみると　整体師　禅　がヒット！　口コミも良く、いいところかな？と思いました。 が、実際に連絡したのはその３ヶ月後でした。連絡まで時間がかかりましたが、痛みの増加と自分のスケジュールとでついに連絡する事が出来ました。 6月26日、初診。 初めは費用かからず、施術にて効果を感じれば2回目以降治療に入ると言うものでした。先生の本物の自信を感じました。 初回、丁寧な問診。私は20年物の腰痛持ちで痛み初期から現在まで聴き取りして頂き、実に問診がなんと2時間！！ 筋膜であれば治せる、骨や神経だったり今日の施術で改善しなければ別の所へどうぞと言う話しでした。 実際に少しづつ筋膜を、ほぐしてもらい痛みの評価を確認しながら１つ１つやっていく感じです。 私はかなり重症で治療時間はかかると説明あり。全身の筋膜が凝り固まりあちこちで引っ張りあって痛み、神経や血管を巻き込み凝り固まった部位は、痺れを伴っている。 丁寧な説明を受けて納得での治療開始となりました。 初回に触ってもらって良くなってた右足の痺れは、2日程で元に戻りました。痛みには波がありなんとかやり過ごす感じです。 早く時間が経たないかな、次の施術が待ち遠しい！ 2回目施術(治療1回目) 私は右腰から足首、左首、両肩　に1番痛み痺れがあり初回、先生に体を診て触ってもらうと全身の筋膜が関係しているとありました。 今回は、両足の裏から頭部まで全身ほぐし！ これは最高に気持ち良く、自分の探し求めてた物はこれだと感じました。 今日1番は、両肩のこりが楽になりました。腕をグルグル回して駅から自宅までの10分間、シャドーボクシングしながら帰える程です。 嬉しくてスキップして帰りました。みたいな感じ。あれ？足の痺れはどこいった？？ でも残念ながらこの爽快感も1日間、足の痺れは3日間程で元に戻りました。 3回目施術(治療2回目) 今日は、院に向かってる時から足の痺れがひどく院に着いてすぐに施術開始して頂きました。今回は前回程の劇的な変化はありませんでしたが、確実に可動域が広がり楽になりました。 7月27日　4回目施術(治療3回目) 連休明けに予約済み。楽しみです。 長くなりましたが、私の様な重症者もこれだけの効果を感じてます。 一度に全て良くなるとは思っていません。 20年物の痛みなので、ゆっくり行こうと、。 また経過報告致します。 8月10日 施術5回目が終わりました。 いつも時間いっぱいに施術して頂き感謝してます。 私は週一回のサイクルで１ヶ月ちょっと経過しました。 おかげ様で痛み、痺れに関しまして、 1番重症だった右の腰から太もも足首までの痺れは治りつつあります。 日によって波がありますが、以前の様な立ってられない程の強い痺れは確実に無くなりました。 先生に自分でも出来る筋伸ばしを教えて頂き、上手く対処しながら生活出来てます。 これを読んでるつらい痛みの方へ 私の場合、全身の筋が引っ張りあって硬くなりそれにより体の動きが悪くなり、神経を巻き込んで固くなっている部位は痺れを伴っているのもでした。 先生の説明は解りやすく、実際に痛みを確認しながら筋を伸ばしていき緩んでくる感覚を確認しながら施術は進んで行きます。 私は医療従事者ですが、よく聞く話で1番痛いところが治ると2番目3番目の痛みの部位が悪さを始めるって事があります。 あたかも初めて痛んだ様な感覚ですが、それは痛みの部位が変わったのでは無く、もともと痛かったところが、1番の痛みが治った為2番目の痛みが前に(1番)出てきた物です。 私は今、1番に両肩、左首の痛みが足の痺れより強く感じてます。 これは確実に良くなってる事が実感出来てます。 足をほぐしてもらった後に、肩、首を伸ばしてもらうのが堪らなく気持ちいいです。 6回目施術。 いよいよ右足の痺れは2〜3点くらいです。 首と肩と腰を重点的にほぐしてもらう、 先生に教えてもらった自分で出来るマッサージをやり続ける事で、歩行中の重だるかった気持ちも少しづつ消えて行きました。 毎週だった施術が、なんと次回から2週間開けの施術に！ 9月1日、7回目施術。 2週間ぶりだか3週間開けても大丈夫なくらい体は落ち着いてきました。 痛みを確認しながら、ポイントポイントをほぐしてもらい、全体的にほぐしてもらう。 自分でも体が緩んで来た感覚があります。 次回、2週間後に予約したが9回目はもう少し開けても大丈夫そうだなと感じました。 8回目施術。 痛みに波があるがすっかり落ち着いて来ました。 最近は、右足より腰全体、首周りに痛みを感じていて、これは元々右足の痺れ、痛みが悪化する前に感じていた症状です。 体が戻りつつある事を実感！ 次回は、3週間後に予約しました。 10月4日、9回目施術。 3週間問題なく過ごせました。やはり痛みの波はあるものの、自分で痛みを回避できる様になって来ました。 次回の予約は4週間後でお願いする事にしまた。 11月1日、10回目施術。 痺れの無い生活になって来ました！ 先生にいろいろ教えて頂き、自身でやる筋膜ほぐし、ストレッチが必要なのと、生活時の体位の見直し　履き物、歩き方、座り方、寝る時の姿勢、生活の全体的な姿勢　がポイントになる事が少しずつ実感して解るようになって来ました。 そうゆう話は長年の腰痛で、もちろん知ってはいましたが、痛みの事が頭の中で優先されてしまい、自身で改善する事が出来ませんでした。　先生の施術で筋膜が緩み、痛みが緩和され、やる気スイッチが入りました。自身でも改善に向けて取り組む事が出来ました。 次回以降は、月に1回の間隔で先生のお世話になりたいと思っています。 いつか先生から卒業出来る日が来たら先生も喜んでくれると思っています。 ここ10回目施術で、経過報告を終わります。皆さんへの動機付けの参考になってもらえれば嬉しいです。 長々とスミマセン、有難う御座いました♪

1~2分も歩くと、左足首からお尻にかけて歩くのが辛いほどのだるさと痛みが出て、座ると一時的に緩和する状態が1か月程続いていて、市販の鎮痛剤や湿布、自己流ストレッチでやり過ごしていました。症状をネット検索して脊柱管狭窄症と似ている？と思ったのですが、偶然こちらのホームページに行き当たり、筋肉が原因である可能性があることを知りました。 初回は原因が筋肉なのかそれ以外かを診ていただきました。私の場合は筋肉が原因で、痛みが生じた最近だけでなく過去20年の生活習慣がかかわるところも大きかったようです。 毎回の施術はその時痛いところを中心に、丁寧にやってくださいます。激痛の時もありますが効果はてきめんです。徐々に歩ける時間が増えていて、確実に回復に向かっていることを実感しています。生活の中での痛みの出方には波がありますが、回復過程のことや自宅でのマッサージ等も教えてくださり、自分で対応できることの安心感も出てきました。 正直なところちょっと値が張るので最初は戸惑いましたが、今は不満はまったくありません。 良い先生に出会えて良かったです。