加圧トレーニングはじめてでした。少しの時間でとっても負荷の高い体験ができました。通常よりも圧倒的に辛いです。時間短くて効果的にできていいですね。

加圧トレーニングは初めてでしたが、詳しく説明して頂き不安なく取り組めました。 短時間でしっかりと筋肉に負荷が入り筋肉痛もきて気持ち良かったです。 筋肉が引き締まり趣味のランニングのパフォーマンスが上がり走りやすくなりました。 なにより肌の調子が良くなり驚きました。運動だけではなく美容効果もあり嬉しかったです！

体験させていただきました！初めての加圧式トレーニング体験でしたが、想像以上に体に負荷がかかっているのを実感できました。忙しい時でも時短でトレーニングができそうでいいですね！ トレーナーの方もとても良い方で、親切丁寧にご説明をしていただき大変満足できました！ もう筋肉痛が始まりつつあり、明日が怖いです(笑)それぐらい短時間で負荷をかけられたことが実感できました！

加圧トレーニングでお世話になっています。運動はもちろんのこと、先生方に会うと元気が出ます！トレーニング中に励ましてもらえるのでキツい動きがあっても頑張れます。 トレーニングは30分なので、時間が作りにくい方にもおすすめです。始めてから、風邪を引きにくくなりました。

３年前から週に1～2回お世話になっています。以前はホットヨガに通っていましたが、コロナ流行とともに、引きこもりに。また側彎症のため幼少期より通院していたカイロプラクティックが閉院したこともあり、整体と運動不足解消の一石二鳥の場所を発見できました。 まずトレーニングを始めてみて、自宅で2階に上がることが億劫ではなくなったこと。さらに血液検査の数値も改善。また子供の付き添いでテーマパーク2万歩超えでも登山をしても、足は痛くもならず、ひとえに筋力がついたお蔭と感謝しています。 また、トレーニング中の先生方からの励ましがあるからこそ、継続できていると思います。オススメの観光地や映画、ミュージカルなど幅広い趣味をお持ちの先生方とのトークも楽しい時間です。

長年、加圧トレーニングでお世話になっています。通い始める前までは全く筋力がなく、運動も苦手でしたが、こちらの無理なく続けられるプログラムにより、だいぶ体力もついて体の不調もだいぶ減りました。

今まで何件も整体や整骨院など通ったことがありますが、 こちらが一番効果を実感できています。 仕事柄長年悩んでいた頭痛がするほどの肩こりもなくなりました！ これからも通い続けます！

駅近で30分という短時間なので生活の負担にならず続けられます。【パワープレート+加圧】という組み合わせでトレーニング高価がすごく高いし、器具も揃っていて老若男女、どんな人にも対応してくれるパーソナルジムです。