※ものすごく長文です。一言でお伝えすると、とても素晴らしい先生なのでお勧めです。 ----- 親譲りの腰痛体質で、大学生の頃から何度もギックリ腰をやり、酷い時は坐骨神経を痛めたりしてました。そしてR２初夏に、とうとう腰椎間ヘルニアをやり、歩くのも、座るのも、横になるのもきつくなり、左脚に痺れが残りました。 最初に受診した整形外科では、ブロック注射と痛み止めと湿布のみの対処でした。 手術するほどではないので後は落ち着くのを待つしかない、とのことで、趣味のスポーツ等も止め、処方された薬を飲みつつ、おとなしくしていると、ひと月ほどで痛みは落ち着きますが、３か月ほど経つとヘルニアが再発するということを２回ほど繰り返し、R３冬まで苦しみました。 職場では最初は同情的に見てくれましたが、元々忙しい部署だったのもあり、２回目３回目となると、ある種の慣れが生じ、痛みや通院で休暇をとる際や長時間の着席が辛いため定時で帰ろうとする時などに、なんとも言えない気まずさを感じるようになりました。 しかし私にとってヘルニアは地獄のような痛みで、仕事なんてどうでもいいと思えるくらい辛いものだったのでなりふり構ってられず、心身ともにもがきつつ日々を乗り越えてました。 最初の発症から１年ほど経ち、相変わらずおとなしく過ごしてたので、ヘルニアの再発もなく痛みも収まっておりましたが、今度は背中から腰にかけて違和感が生じ始め、また左足に軽度の痺れというか感覚が鈍くなるような症状が出るようになりました。 これまで経験してきた、ギックリ腰をやる前兆の強張りとも違う新たな症状に、また酷いヘルニアになるのかも、などと大いに戸惑い、長野市にある、Googleの口コミが高い整形外科クリニックに行ったところ、MRIとレントゲンを両方撮った上で、平背になっていることが原因、と診断されました。 「これはあなたの身体の癖で、すり減った背骨のクッションは戻らない。これ以上酷くしないためにはスポーツはやめて、一生リハビリしていくしかない。うちの２階でリハビリを続けなさい。」と診察した医師に言われたため、その後は約２週間ごとに通い、そちらの理学療法士の方々に”リハビリ”を受け、教わったストレッチを続けました。しかし一向に改善しないどころか、違和感が痛みへと変わり始めたので通うのを止めました。 この様な状況の中、藁をつかむ思いで、Googleマップの口コミで評価が高い整体院を片っ端から回ってみようと思い、最初に調べ、たまたま一つだけ枠が空いていた長野心楽整体院様にて予約を取りました。（R３年９月） 正直なところ、先の整形外科クリニックの件もあり、ネットの評判はあくまで参考程度、あまり効果なかったら別のところに行こう、くらいに考えてましたが、結果としては、少しでも疑っていたことを恥じるほどに素晴らしい先生でした。 施術内容は皆さんそれぞれ異なるかと思いますが、患者に寄り添った問診、丁寧な施術の説明、的確なポイントへの施術、解りやすい結果の確認は、皆さん共通であろうと思います。 心楽整体院様は、ただ身体をボキボキ鳴らしたり、揉んだりするだけのところではないので、初めての方はこちらの施術に驚くかも知れません。私も最初はそうでしたが、ハッキリと効果があったのですんなりと受け入れられ、人間の身体の奥深さを大いに感じられました。 これまでやってきたストレッチやヨガや鍼や器具類では目ぼしい効果がなく、病院も他人事で、誰に相談したらよいのかわからず、今後への不安や孤独感や諦めなど、複雑な気持ちを抱えておりましたが、長野心楽整体院様でそれらが解消され、前向きな見通しがたった嬉しさや安心から、恥ずかしながら施術中に涙が溢れました。先生から「まだまだ若いですから大丈夫ですよ」と暖かいお言葉をいただき、とても勇気づけられたのを覚えてます。 通い始めて早々に症状は改善しはじめ、最初は1週間ごと、次に２週間ごと、３週間ごと、と状況をみつつ間隔を延ばしていき、半年後くらいには前の症状はなくなりました。 先生からも、症状は出ていないのでもう通わなくても大丈夫ですよと言っていただきましたが、施術からひと月近くなると、元々の身体の癖からくる肩こりなどの軽症状が出ることがあるのと、先生に診ていただく度に身体の状態が良くなっていくのが実感できるので、今も月に１回お世話になっております。 先生から教わったストレッチやマッサージも行い、ヘルニア含めて以前のような症状はすっかり治まり、もう一生できないと思っていたスポーツにも復帰できました。 そのスポーツに係わる身体の使い方などについて改善点を教わったり、また、体質に合わない食べ物等を診断いただき、それに従った食事を続けた結果、ぐんと体調がよくなったということもあります。 同時に、歳のせいと思いあきらめていたスタミナが一気に増えました。（健康食品のCMの様ですが(笑)） R５年に入り、プライベートなことでしばらくストレスを受け、心身ともに影響があり症状となって出てきてましたが、引き続きのこちらでの施術等のおかげで、その後は長く引きずることなく、日々前向きに過ごせるようになりました。 さて、やっとまとめになりますが、 前述のとおり若い時から腰痛などに苦しめられてきましたので、これまで多くの整体やカイロプラクティック、整形外科、鍼灸やマッサージへ通ってきました。高い漢方薬を買ったり、１回１万円以上掛かる整体など、多くのお金を費やしてきました。 良いなと思ったところや、もう来ないなって思ったところなど様々でしたが、その中で、長野心楽整体院様については、一生通いたいと思う、私にとってなくてはならないところになっております。 あんなに苦しめられたヘルニアとその後の症状ですが、結果として、長野心楽整体院様と出会うことができ、自分の人生にとてもプラスとなるきっかけになったと思っています。 何かしら不調になるのは、相応の要因（ストレス、食事、環境など）があることが理解でき、以前より自分の身体や心の状態に詳しくなれましたし、向き合えるようになったと思います。 私が受けた感動や、先生の素晴らしさをできる限り正確にお伝えしたいと思い、長文になってしまいました。 昔の私のように、またはもっと苦しんでおられる方が一人でも多く救われることを願いつつ、僭越ながら口コミを投稿させていただきます。 先生、いつも本当にありがとうございます。

中学生の息子がお世話になっています。 初めは自律神経の不調（不眠、倦怠間、肩凝り、頭痛、身体の歪み）が少しでも改善されたらなという思いでお願いしました。 丁寧にカウンセリング、自律神経の役割など息子に分かりやすい説明して下さいました。 何度か通って改善されたらと思っていたのですが、2回目の施術後から、気持ちが前向きになり、自ら早起きを意識する生活、姿勢も以前に比べ格段によくなりました。本人も身体が軽くなったと変化を感じています。 これからもよろしくお願いします。

10年ぶりに薬を飲まないといけないほどに悪化したアレルギーがきっかけで伺いました。初回受診前に症状がでた軽い腰痛は1回目の施術後に痛みがなくなり、小さい頃からのアレルギー症状は2回、3回と施術してもらうにつれて緩和してきました。 他にも数カ月前からむくみがとらない体や、疲れやすさも軽減してきて生活しやすくなりました。

心楽さんに通いはじめて1年以上経ちまた。 期外収縮という脈の乱れの症状と動悸や頻脈症状が続き、検査しても症状は認められるものの、治療の必要のないものだとお医者さんに言われました。 自覚症状が強く、不快でたまりませんでした。 3ヶ所のお医者さんに「治る、治らないではなく、そういうものだから、共存していくしかない。」と言われました。 脈の乱れの不安感から、パニック障害や不眠にもなりなり、気力も落ちました。 自律神経を正そうと、自分で調べて生活の工夫をしてみましたが、あまり改善しなかったので、プロにみてもらおうと、心楽さんを訪れました。 先生は、よく話を聞いてくださり、質問にも丁寧に答えてくださり、簡単な体操なども教えてくださいました。 1週間に1度、、2週間に1度、、と1年通い続け、今は不整脈の症状が月に1度くらいになりました。 あんなに毎日辛かったのに、本当に症状が出にくくなりました。 通ってみての変化の一番最初は、胃腸の調子が悪く、食欲もなかったのですが、ごはんが美味しく食べられるようになったことです。 体調が悪く、家に居ることが多かったのですが、美味しく食べれるようになった次は、動けるようになり、外出が楽しめるようになりました。 動けるようになった次は、眠れるようになってきました。 不眠(途中覚醒)は改善傾向になり、ひどい時は1時間に1度起きてしまっていたのが、最近では一晩に1.2回起きる程度になり、寝付きも寝起きもよく、よく眠れている感覚があります。 長年悩みの右腰の腰痛も改善して、本当にびっくりしています。 改善していくまでは、波もありましたが、諦めずに通い続けて良かったと思っています。 今後も通い続けたいです。

しっかりじっくり施術してもらえます。何も考えずリラックスできる時間です。 背中の痛みに非常に効果がありました！ 根本的な改善を求めている方はぜひ。

自律神経の乱れからくる、病院へかかる程でもない時の不調や不安を、月に一度、施術で整えてもらっています。 体調の不安を聞いてもらえて、根本から治療して頂けるのは日々の生活の中でとても心強いです。

4年程前から、頭痛と生理痛を根本的に治したいと思い心楽整体院に通っています。今では生理痛も軽くなり頭痛の頻度もかなり減りました。完全予約制で、先生のお人柄もあり聞きたいことは気兼ねなく聞けます(^^) 体を内臓から元気にという整体院はここしかないと思います。

社会人になってからの腰痛に悩んでいたため、通い始めました。 施術3、4回目頃から良くなりはじめ、今ではジムに行けるほど改善しました！ 先生は1人ですが、初回のカウンセリングから治療後の症状の変化など、親身になって聞いてもらえました。 長年の身体の痛みに悩んでる人には特にオススメです！ 長野駅からお店まで、徒歩7、8分なので通いやすいのも良いですね。