健康を維持するのは他ならぬ自分自身。 セルフケアについて真摯に教えてくれる数少ないサロンです。 教えてくれるのは真心込めた美味しいお料理に定評のあるかよこさん。 長年のバレエ経験やダンス経験、ランナーとしての実績があるお方です。 ご自身の不調を回復させる為に多くの事を学び、誰がやっても無理なく続けられるように考え抜かれたエクササイズは、やってみると不思議と身体が楽になります。 続けるとどんどん体調が良くなっていきます！ お値段もびっくりするぐらいお手頃です。 多くの人に体験していただきたいです♪