初めてレッドコードによる施術を体験させて頂きました。 レッドコードで全身を吊られた時の脱力感は本当に感動します！ 口石先生の問診から身体の評価、施術、トレーニングまで丁寧でわかりやすく、術後の変化も明確に感じることができました。自分の弱点もよくわかりました。笑 野球チームにも携わられているということで、このようなトレーニング指導を受けられる子供達は羨ましいと思いました。 葦の葉さんでのレッドコードを使った施術の良さがもっと多くの方に伝わると良いなと思い口コミを書かせて頂きました。 また通わせて頂きたいと思います。ありがとうございました！

1ヶ月5回ほど通って体に変化がありましたのでレビュー投稿させていただきます。 2023年末に知人よりレッドコードをお薦めされ、近場で探して葦の葉を見つけました。体質改善、姿勢改善を目的に2024年早々より週1でお世話になっています。 建物はマンションの一階の窓ガラスの多いオフィステナントというような雰囲気でとても静かでリラックスして貸切状態で口石先生マンツーマンでご指導いただけます。基本的には整体やマッサージみたいな物ではなく自分の体の弱いところを分析して体の全体の稼働をうまく連動させることに主眼を置いているようです。 最初の体験では宙に浮かせて分析いただきました。私の体は前面背面をある程度上手く使える方だが側面、ねじり、上半身からコアが弱く結果として扁平足、猫背にもなってしまっているという分析結果もいただきトレーニングを始めました。 トレーニングは筋力の有無ではなくうまく体が使えないとこらにできる体験の中で学習させていただけます。筋トレでは2セット目3セット目と辛くできなくなる物ですがレッドコードトレーニングでは逆に身体が慣れてきて、繰り返すに従ってできるようになってきたりします。これは大変興味深い反応で筋力が問題ではなく身体の全体的な連動させて使うことができなかったところを使えるようにしているということのようです。頭で考えて一部を鍛えるような物ではなくコアを中心に全身をうまく使えるようになるトレーニングとなっているため考えてできる物でもなくなんとなくやってるとできるようになってうまくなってるという楽しい体験の中で身体が自由に動かせる本質的な取り組みだと感じています。 口石先生は朗らかで優しく細かく言わずに私の身体の自由に任せて少し難しい課題を与えてくれるため論理ではなく身体の使い方を計算ドリルのように楽しみながら習得していくことができます。野球経験もあるとことで野球選手のトレーニングにも取り組まれており本当に実践的です。 正直1,2回目までは筋肉痛があるかな？というところはありましたが身体の大きな変化にはきづくことはできませんでした。しかし1ヶ月ほど続けたところでご指導いただいた家でもできるバランスディスクトレーニングやその上でのスクワットなどできなかったことが簡単にできるようになっており何年もできていなかったドローイン（腹筋に力入れること）が、運動中には自然にできるようになっていることに気づきました。先日出かけた時に歩いていふとバランス感覚が良くなっていて今まで不安定だったことに気づいてしまう瞬間がありました。大きい筋肉の増量や筋トレとは全く違う自分の弱いところにフォーカスして使えるようにすることが可能という新鮮なメリットを体感しています。 デメリットを強いてあげるとしたら看板がなく場所が少しわかりにくく人によっては困るかな、そして立地も少し通いにくい場所にあるかな？というところですか店舗前に駐車場が確保されており1回行ってみたら慣れました。 整体やマッサージなどいってもまた再発するような方はレッドコードトレーニングで意外な自分の身体の弱さを知ってみるのも一つの方法だと思います。

緊張性頭痛が日常的にあり 骨盤の歪み、歩き方の歪み自覚があり、 肩こり頭痛の根本的な原因も身体の歪みや身体が上手に使えていない事で腕や肩、首に負担のかかる使い方をしているのが原因だろうなと感じていました。 しかし整体に通って良くなってもキープする力が自分にないので通い続けなくてはいけないし定期的に通う事に金銭面でも時間的にも負担がありもっと良い方法はないか、 自分の筋力や正しい筋肉の使い方などを身につけたいと考えてた所Instagramで理学療法士の口石さんが開設されているフィジカルコンディショニングサロン葦の葉を見つけました。 「整体・接骨院の様なマッサージではなくレッドコードを用いて弱点をトレーニングする原因療法」というような事があり私が求めていたのはココかもしれない！と伺わせて頂きました。 理学療法士など様々な資格を持っている方ならではの視点から私の身体の現状を見て頂き自覚のない身体の歪みも発見し、どこが弱点か意識する所、自宅でできる事など丁寧に教えて頂きました。マンツーマンですが口石さんの雰囲気も柔らかく施設も広いおかげが緊張せずに過ごせました。 推しのレッドコードはとても不思議でした！！寝る時でさえ力んでしまう私ですが、レッドコードで吊るしてもらいリラックスした状態で足をほぐしていただいただけで直立時の足裏と床との設置面に安定感が生まれ、レッドコードを用いたトレーニングでは宙に浮いたレッドコードだけを支えに不安定の中行う事でトレーニングする部位以外の筋肉や床、壁など力が逃げることなく、ピンポイントで負荷をかけられて単純作業なのにすごい効果が見えました！ 初めての利用で自分の身体を少し知れたので通い続けて自分の身体の変化を楽しみたいと思います(＾＾) P.S.場所確認のためにHPを確認しましたが場所も駐車場も駐車の仕方まで丁寧に写真付きで記載されていて迷わず到着、駐車できました！ 初めての場所はどきどきするのでとても助かりました！ 長文失礼しました(⌒-⌒; ) 誰かの参考になりますように。

先日、フィジカルコンディションサロン葦の葉さんにお邪魔してきました🤲 目的は新しい身体のコンディションニング方法を発見する為に💡 感想としては慢性的な痛みや痛みが取れた後に凄く良い選択だと思います☝️ 日常生活から来る慢性的な痛みの改善、緩和をするなら身体の使い方を変えないとどうしても再発してしまいます！ そこに対して有効的な手段として【レッドコード】が良いと思います👍 どうしても自分の体重をコントロールしながら動かすのはめちゃくちゃ難しいですがレッドコードを使用する事によって負荷をコントロールしながら適切に動かせる事で正しい身体の動かし方が出来るようになると思います！ 又、痛みがあるだけでなくアスリートのパフォーマンスアップにも凄く良いと思いました！ 自身もレッドコードを使った腕立て伏せはプルプルしてました笑 目を瞑ったりする事でまた負荷が変わりそうだなと思いました🧐 又、施設の代表は口石先生は物腰が柔らかくクライアントさん思いでどうすればもっと良いものを提供する事で悩んでらっしゃるので凄く信頼のおける先生です👍 施設内は広くまた予約制などでプライベート空間で施術を受けることが出来ます！親子でレッドコード！お父さん、お母さんは痛みの予防に！お子さんは健全な発育の礎に使うとかも良いかもしれません😌✨ 【無料体験】もあるそうなので是非慢性的な腰の痛み、肩の痛み、野球やサッカーなどスポーツ時のパフォーマンスアップなどにも利用お勧めです😌 皆さんの健康の一助になりますように🙌

インスタでお店のことを知り、レッドコードに興味を持ち伺いました。 最初は不安もありましたが、レッドコードを利用することで、自分の体の機能に通常よりも深く感じることができました。 レッドコードの施術は、気持ち良く楽しくリラックスできます。 その上で、自分が体の機能のどこをうまく使えてないのかについて、正しく新しい理解を感じることができました。 そして、このお店の先生は本当に素晴らしいです。理学療法士の先生が専門的に対応してくれ、安心感があります。 ネット等で入手したあやふやな知識での質問にも、私の体に合わせて答えてくださいます。 家でのトレーニングについても、家でもエラーなくできるようなアドバイスをしてくださいます。 施術後は姿勢が自然と良くなるので、これが通常の状態になるようにアップデートし、維持できるようになるため努力したいと思っています。

レッドコートに興味を持ち、今回初めて体験してみました。 足首が特に硬く、足指が全然使えていないことがわかりました。 お尻、足の後面の筋肉も使えていなかったため、筋力トレーニングを教えていただきました。負荷量はしっかり筋肉に効いているけどすごくしんどいことはなく、しっかりと動かした充足感があります。 教えていただいたトレーニングを頑張ってやろうと思います。 ありがとうございました。

痛みに対処するのではなく、痛みの根本へアプローチしてくれるように感じました。私は、立ち仕事、デスクワークの割合が半々であり、労働時間が長く、4〜5年前から慢性的な肩こり、頭痛を抱えておりました。これまでも、もみほぐしや、整骨院での矯正を受けてきて一時的には良くなるのですが、疲労とともに痛みが再開していました。しかし、今回こちらで施術を受けたところ、約2週間が経過した現在も変わらずに良い状態を維持しています。 また、完全予約制であるため、落ち着いた中で痛みの相談をすることができ、わかりやすく説明していただきました。レッドコードは、初体験だったんですが、吊るされた瞬間身体の緊張が一気に無くなるとともに、眠気に襲われました。その状態で、受ける施術やトレーニングは、心地良かったです。その後も、家で行えるトレーニングを教えてもらい、それを継続して行なっています。 総合的にみて感じたことは、一つひとつの症状や筋肉の状態に合わせて、施術やトレーニングを考えてくれていて、個別に合わせた対応をしてもらえたことです。そのため、今も変わらずに良い状態を維持できているのだと思います。

モニターとして参加し、レッドコードによるフィジカルコンディショニングを体験してきました。 まず初めに不調な部位や痛みの程度などの問診から始まり、痛みの原因や必要な対策を教えてもらいました。 写真や模型を使った説明をしていただきとても分かりやすかったです。 いざ、レッドコードを使用したケアに入ると自身の体重が免荷され筋肉の緊張がなくなりとてもリラックスした体勢となりとても心地よかったです。 吊るされながらのトレーニングはとても新鮮な感覚で、必要な筋肉に最適な負荷を掛けられつつ楽しみながらトレーニングすることが出来ました。 施術前には出来なかった動作が施術後には出来るようになったことに驚いたのと、施術前後に撮影した姿勢を見比べると施術後の姿勢が改善されておりレッドコードによるケアを実感することが出来ました。 院内もとても綺麗で清潔感があり、先生もとても親身になって家で出来るトレーニングなどを提案して下さいました。 今後も継続して通いたいと思います！！！