ボディメイクで通い中の40代女性です。 ヒップアップや脚の引き締めから、背中のトレーニングまで幅広く対応して頂けます。 週1ペースでかなり筋肉がついてきました!! たまに腰の不調があるのですが、そのメンテナンスもしてもらえますし、原因の動作癖改善なども指導してもらえて助かっております。

通ってから1年経ちましたが、健康診断でウエストが6センチ減っていました。その日のコンディションに合わせてトレーニングメニューなど考えて下さいます。腰が痛い時はマッサージに変更して対応してくれます。お勧めのジムです。

長年の姿勢の悪さから首・肩に慢性的に痛みがありお世話になってます。 体の使い方が分かっておらず、腹筋も全くできない私でも、コーチのアドバイスで腹筋も腕立て伏せもできるようになり、姿勢も以前より随分改善しました！ 状況に応じてメンテナンスもしていただけるので安心です♪ 明るい雰囲気でいつもより頑張れる時間が楽しみで通ってます😊

本格的に身体を鍛えたくて通っています。 パーソナルジムなので気兼ねしなくて良いですし、効率的なトレーニングを指導して貰えます。通って１年以上になりますが、自己流で鍛えていた時よりも満足度が高いです。 また、入会費・年会費などもなくコスパが非常に良いです。

老後に備え足腰の強化と体力維持の為通っています。高齢でも無理なくその日の体調に合わせ進めて頂けます。 施術して頂いたり時には厳しいトレーニングだったりもしますが楽しい雰囲気で親切丁寧に指導して下さいます。 日々体調も気分にもむらのあるシニアにはおすすめです。

陸上競技のパフォーマンス向上を目的に通い続けています！ 速く走るために必要なトレーニングはもちろん、身体の歪み取るためのケアや、理想的な動作を習得するためのエクササイズをオーダーメイドで処方していただけます！そのおかげで今までにない感覚(力がロスなく伝わりスムーズに身体が前に進む)で走れるようになり、驚いています！ パフォーマンスを向上させたいアスリートや 身体の痛みがある方にぜひ、一度行ってほしいです！ 先生も面白い方なので楽しみながらトレーニング、治療を受けられます！

肩こり改善のためと、コロナによる運動不足解消のために伺いました。普段運動を滅多にしない私でも無理のないメニューで指導くださり、家でも簡単にできるトレーニングも教えてくれました！肩こりも2.3日後が特に楽です！ボディメンテナンスと同時にトレーニングができるところはなかなかないので、これからも通い続けたいです！！

私の希望【美しいボディラインを作る】メインでトレーニングメニューを組んで下さるので本当に感謝しております！美脚、美尻、美姿勢、美呼吸、これが揃うと女性らしいしなやかなボディが出来るって思ってます！ ちゃんとした知識のある先生が、自分の体力や目的に合った的確なトレーニングをして下さるジムなので安心して通えます！これからも宜しくお願いします