カイロプラクティックを始めてから約2年が経ちます。 首・肩を中心に以前は痛みや凝りがひどかったですが、始める前と比べて、大分軽くなったことが実感できます。 マッサージの時は、月3～4回通っていたのが、今では、月1回のペースで施術してもらっており、症状も比較的安定した状態が続いています。

カイロプラクティックというのは、聞いたことがあったのですが、初めての体験でした。 痛くなく、もんだり、押さえたりするのとは違って、何とも言えず、やさしい気持ちいい感覚でした。 自分の調子の悪いところに、おだやかにきいているというのは、実感しました。時間がたったらもっと効果を感じられるかなと期待しています。 もぞもぞ体操も資料をいただいたので、実行しようと思っています。