産後ダイエットのために通いました。 1人目出産後に育児のストレスで10キロ太って以来、自己流のダイエットではあまりうまくいかず、体重を落とし切れてない状態で2人目の出産を迎えたので、今回は同じ失敗を繰り返したくないと思ってクレールさんにお世話になることにしました。 途中、骨折をともなう怪我をしてしまった際に(ダイエットとは関係ない怪我です)身体の状態に合わせて施術メニューを変えていただいたりと臨機応変に対応してくださり、ありがたかったです。 毎回何かしら成果を報告したい！という思いがモチベに繋がり、約半年で体重ー6.9kg、体脂肪率ー9.4%達成しました！ ただ単に痩せるだけでなく、食事改善や体調不良の改善、体力アップなど、目的に合わせてご指導していただきました。 理想の体型になり、お洒落も楽しくなりました。 ありがとうございました！

産後2ヶ月から骨盤矯正とダイエットの為通院しました。 先生のアドバイスにより無理なく食事のバランスを整えることができ5.4kg 痩せることができました。 産前から食事を制限しても全く痩せなかったので、寧ろ食を増やしてのこの結果には驚きました。 産後唯一の楽しみであった甘いものを止めずとも体重が落ちたので、精神的にも安定して続けることができました。 日々の育児でバキバキな首肩腰も毎回しっかりほぐしてくださいました。 痩せたことで洋服を買うことが楽しくなり、久しぶりにあった友人からも痩せたね！とびっくりされています。 今まで、仕事ばかりで食習慣を蔑ろにしていたので食の大切さを実感。 今回得た知識を家族の健康にも繋げていきたいと思います。 乳児連れで通える場所が限られている中、無料託児があり安心して通うことができました。

2人目出産後、パーソナルジムに通い－10キロを達成したが、3人目出産で体重が+10キロになり、再び肥満体型に。。。 通っていたパーソナルジムは、週2回1時間のきつい筋トレと厳しい食事制限があり、10キロ痩せるとしても、もう一度がんばる気にはなれずにいました。 そんな時に、インスタでクレール整体院を知り、通ってる方のビフォーアフターの変わった姿や運動をせずに痩せられるということを知り、これだ！と思い通うことを決めました。 実際通ってみて、本当に運動せずに痩せました！ 私は通ってから2週間ほど、思うように体重が落ちなくて焦っていたんですが、先生が体重が落ちない原因を考えてくれたり、食事内容の調整、生活の仕方などを丁寧に指導してくださったおかげで、その後は順調に痩せていき、2ヶ月で目標体重になることができました。 クレール整体院は、一人一人の生活背景や体質をみて色々調整しながら、その人にあった食事内容や生活の仕方などを見つけてくれるので、 通い終わった後も「自分で継続して続けられる」というのがとてもいいなと思いました！ また先生は、目標達成に向けて二人三脚で支えてくれるので、なかなか体重が減らなくてつらいな、、、という時でも心折れずに、前向きな気持ちでダイエットに取り組めます。 だんだんと痩せてきて、諦めていたMサイズの服が着れた時はほんとに嬉しかったです！ もし迷っているなら、1度先生の話を聞いてみることをオススメします！ 私は、先生のところでダイエットできてよかったと本当に感謝しています。

主に産後のダイエット目的で通いました！ 通い始めは産後1か月。 結果は3か月で-6kg痩せました^ ^ よかったところは、手厚いサポート！ 食事や、その他ダイエットに必要な水分量や睡眠時間など、一人一人に合わせて毎日確認・提案していただけます。 3か月の間にいわゆる停滞期というのが来てしまい、スムーズに減っていた体重が減らなくなった日が数日ありました。 しかしすぐに現状の解説と今後の過ごし方を教えていただけ、その通りに過ごすとちゃんと良い方向に変化が♪ 無理をしすぎず、効率的に痩せたいならクレールさんはオススメです！

第2子の産後8ヶ月から、産後骨盤矯正・産後ダイエットでお世話になりました。 こちらに通う前に、他の整体院で産後骨盤矯正を12回コースで通い、痛みや不調は軽減されて良かったのですが、期待していたダイエット効果はありませんでした。。。 そこで、骨盤矯正だけじゃダメなのか？と思い、産後ダイエットサポートもされているクレール整体院さんをネットで見つけて通うことにしました。 結果としては、体重−8.5kg、体脂肪率−7.3%となりました！ 痩せるための体の作り方や、食事の知識を身に付けることができて、これからも自分で実践していけると思います。 痩せたことで、着れる洋服が増えて洋服選びが楽しくなったり、周りから『痩せたね』と声をかけてもらえるのでとても嬉しいです！ また、託児サービスもあるので、小さい子供を連れて通えるのが本当にありがたかったです。 1組ずつの施術なので、我が子が泣いていても他の方の迷惑になることもなく、安心して施術を受けられました。 産後ダイエットで悩まれている方は、クレール整体院さんはとてもおすすめです。

2023年8月から2024年4月まで、 産後の骨盤矯正とダイエットでお世話になりました。 施術を受けるうちに、産後の痛みは改善し、再発予防のストレッチなどを教えて頂きました。 ダイエットも、8ヶ月で-9kg減量でき、今後の食事のとり方など、沢山ご助言を頂きました。 先生の物腰は柔らかく、話しやすい方です。分かりやすい話し方をして下さいます。また産後のママさんのために、無料託児があるのも大変ありがたいです。 次の妊娠中や産後も、不調があれば是非お世話になりたいと思います。

第1子出産後6ヶ月の時にSNSでこちらの整体を見付け、ダイエットと骨盤矯正の為計15回程通わせて頂きました。 目標体重達成する前に職場復帰が決まってしまい通えなくなりましたが、これまで丁寧にご指導いただいたので今後も引き続き頑張れそうです！こちらに通ったことでかなり自分の中の意識が改善されました。 ダイエットの知識も得られましたが、とにかく施術がなにより気持ちよかったです。

産後の骨盤矯正の為に通いました。 私が妊婦健診で受診していた病院で、産後の骨盤矯正トレーニングも教えている方だったのでとても信頼がありました。また、駅近で託児もあるので立地もよく、安心して施術が受けれました。 元々腰痛にも悩みがあり、産後骨盤のズレと更に腰痛が強くなり、職場復帰の為にも根本的に治したいと思い通うことにしました。 体の不調へのアプローチは自分が続けやすいトレーニング方を丁寧に教えて頂き、次来た時にフィードバックしてと、自分で治す力が身につきます。 トレーニングは子育ての合間合間でできるものが多く、トレーニング動画や気をつけるポイントをラインで送ってくださるので、とてもありがたかったです。 サボリがちな私でも続けられ、習慣化できました。 通って1ヶ月程で腰痛は改善しました。 プラス体重と体脂肪率を減ったので嬉しい限りです。ありがとうございました。