テニスによる腰痛のため１ヶ月ほど通っています。 ストレッチを中心とした整体で、テニスをしたあとに施術してもらうと、腰だけでなく身体全体が楽になります。 自宅でできるストレッチ方法なども教えてもらえます。腰痛で悩んでる方にオススメです。

趣味はマラソンです。大会には月1～２回走ってます。60才を過ぎると体の回復力がテキメン劣ってくるのを実感しています。1時間ほどストレッチとマッサージを行うことで、疲れが回復して体が軽くなった感じになりました。レース前に体をほぐし軽くすることでベストタイムがでる予感がします。スポーツを楽しんでいる方に是非お勧めします。

私は、陸上をやっています。 一ヶ月程前から通っていて、裏腿の痛み・股関節のつまり・全身の疲労などのどんな症状にも親切に丁寧に対応して下さります。 手術後にはいつも痛みがなくなっていて、体全体がとてもスッキリします。 院長さんはとても親切で、話しやすくて、信頼のできる方なので安心して手術を受けることができます。私のように、スポーツをやっている人には欠かせないメンテナンスケアを、是非 西宮の沢ストレッチ整体院さんの方でやって頂きたいです。 今後も沢山通わせて頂きます！ いつもありがとうございます！

腰痛が2週間ほど続きマッサージにも行きましたが、改善しないのでこちらの整体院で診ていただきました。 ストレッチをベースにした整体で、表面的な揉みほぐしという感じではなく、身体の深部から伸ばしていく施術です。 これまでもいろいろな整体院で診てもらいましたが、根本的な治療という点でこちらは抜きん出ていると思います。定期的に通って身体の歪みをしっかり改善していきたいです。 院長さんの人柄もソフトで、こちらの痛みに寄り添っていただきながら施術してくれるので、とても安心です。 慢性的な腰痛で悩んでいる方に特におすすめします。

30代二児の母です。 先日ギックリ腰になってしまいました。 いつもなら2日後にはある程度良くなっている状態でしたが…今回はどんどん痛みが強くなり歩くのもやっとな状態に。 さすがに何もしないでいるとどんどん動けなくなる不安と子供が小さいので嫌でも自分の体を動かさなきゃいけない思いもあり、日曜日でもやっている整体や整骨院を探しました。 最近、腰専門の整体が新しく出来たとポストの中にチラシが入っていたのを思い出しすぐに検索し連絡をしました。 運良く午後から見て頂く事ができ、すがる思いで整体へ。 私の姿を見た先生は、通常ですとカウンセリングなどをするようですが、先に見ましょうとすぐ対応して下さいました。 歩くのも辛く腰が曲るゾンビみたい… 寝返りするのも痛過ぎてやっと… おまけに咳をしたら地獄… 子供の相手どころか家事も出来やしない… そんな状態の私でしたが1回の治療で、 腰が曲がらずに歩けてる！！！！ そして痛みも和らぎ体が軽くなり本当に驚きました。 痛みは全部消えた訳ではありませんでしたが1時間半後には思いもしないぐらいの状態に本当に感謝でしかありませんでした。 まだ痛みのない状態には戻っていない為、2回か3回通ったら良くなると言って下さりお願いをしました。 すぐにお家でも出来るセルフケアの資料を送って下さいました。またこちらの都合に合わせて調整して頂いたりと親身になって対応して下さる優しい先生です。 小さい子供がいる為、平日は預けられないと思っていたら『お店の中で待ってて頂く事も出来ますよ。』と嬉しいお言葉が。 そのお陰で平日でも施術して頂く事が出来ました。ありがとうございました。 3回通いましたが先生のお陰でみるみるうちに腰もすっかり良くなり、帰りには買い物が出来るほどに。そして1番辛かった咳をした際に毎回ピキッ！となっていたのが嘘のように痛みが無くなりビックリしました。 本当にありがとうございました。 チラシを見てて本当に良かったです。 腰は要と聞きますが、まさにその通り！改めて大事にしないといけないと今回のギックリ腰で学びました。 しっかりセルフケアを行いギックリ腰にならない身体作りをしていきます。助けて頂きありがとうございました。