ダイエット目的で近所のジムを探してASFiT葛飾青戸店に行きました。初めてのジムで不安でしたが、パーソナルで指導して頂き、ボクササイズや整体もできて楽しかったです！

パーソナルトレーニングを受けたくて参加しました。自分の姿勢や筋肉量などしれたりトレーニングうけて軽くなりました

運動をする機会がない、代謝がわるいで増えてきた体重、どんどん酷くなる肩こりをなんとかしたくて 葛飾区周辺のパーソナルジムを探していました。そこで比較的家の近くにあったASFiT青戸店を見つけ、通い始めました。 姿勢矯正に加えて、それぞれの部位をまんべんなくトレーニングできますし、 食べることが好きなわたしでも続けられるような食事管理で、 ただ痩せるだけでなく、身体のフォルムを整えながら健康的に痩せられていて、鏡の前に立つたびに効果を実感できています。 優しく丁寧に教えてくださる トレーナーの方と一緒にこれからも頑張って行きたいと思います！

運動が苦手なのでジムは通いづらかったのですがパーソナルは楽しく続いてます。 自分だと諦めそうなところも追い込んでトレーニングできるので効果は高いのかなと思います。 目標達成まで頑張ります。

夏までに確実に痩せたくてパーソナルトレーニングジムの体験入店に行ってみました。普通の事務とは違い整体の技術を持った方もいらっしゃるので、ただ痩せるだけでなく姿勢矯正も見てくださることが魅力だなと思いました。私の場合は反り方なので腰に負担のかからないようなトレーニングや整体を教えてくださいました。

想像してた以上の成果が出て、本当に満足しています！こんなにダイエットが楽しいと思えるなんてびっくりするくらい、楽しい2カ月間でした！ 身体に不調がある際は整体もいれてもらえるので、ずっと悩んでた肩こりも解消されたり、食事や自分でやるトレーニングについてもアドバイスいただけるので、充実しているプログラムだと思います！ 悩んでいる方はぜひ行ってみて欲しいです！

パーソナルトレーニングに興味はあったものの、なかなか踏み出せず…整体も同時にできるところに惹かれて来てみました。みてもらった結果、自分の思ってた身体の状態と全然違って驚きました。トレーナーの方に明確な原因あります、と言われて筋トレも言ってないのに苦手なことばかりさせられて効果がありそう！と思いました。期待して頑張って行きたいと思います(^^)

パーソナルトレーニングが気になって体験しました！ 筋トレだけではなくて姿勢面でも教えていただけて普段気がつかない大きな発見がありました！ これから通って理想に近づきたいと思います！