強打式キックボクササイズを体験しました。トレーニングが終わった後にビフォーアフターの動画を見せて貰えます。意外と様になっててテンション上がります笑 2人で行ってみたのですがお互い得意なとこが違うなーとかここは参考になるなーとか見てるのも面白かったです。 変化が分かりやすいので最近運動してないなーて人にもオススメです。

強打式キックボクササイズを教えて貰いました トレーニングの時間は楽しくてあっと言う間でした。 基本の体勢は難しかったけど身体に良さそうなので日々の生活の中にも取り入れてみたいです。 ストレス解消にもおすすめです。

強打式キックボクササイズを体験しました。 姿勢と体重移動を教わりパンチの威力は格別に変わりました🥊ボクシングに限らずゴルフやテニス等他のスポーツにも役立つと思います。

凄かった！！🤩 体の癒しだけでなくこころまで癒してくださいました！☺️ 体の使い方によってこんなにも変わるのかと 驚きの連続で楽しかったです！ お部屋の雰囲気と話を聞いてくれる事で 凄くリラックスしてとてもいい時間を過ごせました！！ 体や何か悩みがある人は是非行ってみてください🤗 全部は難しいかもですが、いいきっかけが掴める事間違いなしです😉

気になってた脱力トレーニングを体感してきました！普段意識してない身体の動かし方を楽しく経験させてもらいました！立つ姿勢が変わって衝撃でした笑また施術を受けたいと思います！

脱力トレーニングを受けました。 トレーニング前とトレーニング後では肩の張りがビックリするぐらい違いを感じました！！ 体が楽に過ごせる呼吸の仕方や姿勢についても教えていただき、トレーニング後も日々の生活に取り入れて以前よりも楽に過ごせてます！！ 今度は自分の家族も連れて利用したいと思います！！

脱力トレーニングの体験に行きました！ 呼吸も身体の動きも、１つ１つ丁寧に行うと、身体が変化するのが良く分かりました😊✨ 変化は自分の体感としてもありましたし、前後で写真や動画も撮って頂いていたので、比べてみて発見する違いもありました😲✨ 個人的にはパンチが楽しくて、気分スッキリです😆👊 時々どうやるのか分からなくなって変な動きになる時もありましたが、優しく教えて頂けるので、ありがたいです😂🙏 これから続けていって、変化していくのが楽しみです💖 いずれは自分で自分を整えられるように、ますば呼吸から日常に取り入れていきたいと思います🌱

玄関でお出迎えして頂いて入ってすぐ温かいドリンクとメッセージカードがあり、足湯も気持ちが良くホッとした気持ちになりました☆ 落ち着いた雰囲気の先生なのですごくリラックスして途中意識がどこかへ😴行ってしまいました。笑 手の形がすごく良くて触れるだけで気持ち良くて天性のゴッドハンドでした🤲✨ 普段の体や息の使い方で、こんなにも体の疲れが変わるのか⁉️とビックリ！ 知識も豊富でいろいろな事を教えてもらえて楽しかったです♡